Смарт-часы Garmin ForeRunner 55 Whitestone (010-02562-11)

Смарт-часы Garmin ForeRunner 55 Whitestone (010-02562-11)

Разработан с учетом формы и функциональности
Легкие и удобные, эти часы идеально подойдут для бега и повседневной жизни.

Материалы для занятий спортом
Независимо от того, бегаете ли вы на дистанции 5 км или сильно потеете во время занятий HIIT, испытайте максимальный комфорт с этим спортивным силиконовым ремешком.

Рекомендуемые ежедневные тренировки
Чтобы получить индивидуальные рекомендации по тренировкам, получите рекомендации по ежедневным пробежкам различной интенсивности в зависимости от вашей истории тренировок, уровня физической подготовки и времени восстановления.

Технология Pacepro
Чтобы помочь вам спланировать стратегию в день гонки, эта функция позволяет определять темп на основе GPS для выбранной трассы или дистанции в приложении Garmin Connect. Таким образом, вы сможете адаптировать свои усилия к предстоящим событиям.

Время финиша
Хотите получить рекомендации, которые помогут вам достичь поставленной цели? Выберите дистанцию для пробега, и вы сможете увидеть экран данных, показывающий ваше расчетное время финиша.

Бег по треку
Когда вы будете готовы отправиться на трассу для тренировки скорости, воспользуйтесь встроенным приложением track run activity, чтобы точно записать дистанцию круга и увидеть ее в метрах.

Оповещения о частоте вращения педалей
Хотите улучшить свою беговую форму? Используйте оповещения о частоте вращения, чтобы знать, когда вы выходите за пределы заданного диапазона частоты вращения.

Советник по восстановлению
Крайне важно давать своему организму время на восстановление между тренировками. После каждой тренировки встроенный советник по восстановлению сообщит вам, как долго нужно отдыхать перед новой серьезной нагрузкой.

Предсказатель гонок
Этот специализированный инструмент учитывает ваш уровень физической подготовки и историю тренировок, чтобы помочь вам работать над достижением цели в гонке и увидеть влияние тренировок на ваше прогнозируемое время финиша.

Тренер GARMIN
Эти адаптивные планы тренировок включают рекомендации опытных тренеров и бесплатные планы тренировок, адаптированные к вам и вашим целям. Тренировки синхронизируются прямо с вашими часами.

Встроенные спортивные приложения
Разнообразьте режим тренировок с помощью профилей активности для бега по беговой дорожке или виртуального занятия бегом, плаванием в бассейне, пилатесом, HIIT и даже дыхательной гимнастикой.

Частота сердечных сокращений на запястье
Получайте данные о частоте сердечных сокращений2 вместе с предупреждениями, если частота сердечных сокращений остается высокой во время отдыха. Даже измерьте, насколько интенсивно работает ваше сердце во время занятий спортом.

Встроенный GPS
Отслеживайте, где вы бежите, и получайте точную статистику, включая дистанцию, темп и интервалы.

Время автономной работы
Бегайте сколько душе угодно, запасаясь временем автономной работы до 2 недель в режиме умных часов и до 20 часов в режиме GPS.

Отслеживание стресса
Узнайте, выдался ли у вас спокойный, уравновешенный или напряженный день. Напоминания о расслаблении даже подскажут вам выполнить короткое дыхательное упражнение.

Монитор заряда аккумулятора в организме
Следите за уровнем энергии в своем организме, чтобы выбирать лучшее время для активности и отдыха.

Отслеживание фитнеса
Пока вы на прогулке, Forerunner 55 отслеживает шаги, минуты интенсивности и многое другое2.

Минуты интенсивности
Узнайте, сколько минут интенсивности вы заработали в течение дня благодаря умеренной и интенсивной физической активности.

Возраст фитнеса
Эта функция использует хронологический возраст, ваши еженедельные активные нагрузки, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и ИМТ или процентное содержание жира в организме, чтобы оценить, моложе или старше вас ваше тело. Также вы можете получить советы по снижению вашего возраста для занятий фитнесом.

Отслеживание дыхания
Посмотрите, как вы дышите в течение дня, во время сна и во время дыхательных упражнений.